根莖類
干蔥肉
乾蔥肉是百合科草本植物,與洋蔥同屬刺激性植物。
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蔬菜營養
乾蔥肉含維生素、烯丙基硫醚、刺激性氣味的揮發油和辣素。
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選購蔬菜
優質的乾蔥肉應以肉嫩白而無腐爛者為佳。
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保存蔬菜
需冷藏作保存。
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蔬菜食譜
整理中
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清洗蔬菜
1. 烹煮前才清洗以保持新鮮;
2. 切後應隨即下鍋,以免維他命被空氣氧化而流失。